Quiet Your Mind!
Este ano letivo, os alunos do 4º ano do 1º ciclo, encontram-se a implementar o projeto “Quiet your mind!” na disciplina de Inglês.
Ao longo do 1º período os alunos exploraram a história “Breathe with me” de Mariam Gates, experimentaram diversos exercícios de respiração mindfulness, exploraram a história “Breathe”, de Inês Castel-Branco, escritora albicastrense, atualmente a residir em Barcelona e com quem tiveram um interessante encontro online.
A implementação deste projeto, integrado no Modelo SEL – Social Emotional Learning, um dos quadros de referência para a promoção da saúde mental na escola, visa promover o desenvolvimento integrado e interrelacionado de competências cognitivas, emocionais e sociais, a par com o desenvolvimento das competências dos domínios específicos da disciplina de Inglês no 1º ciclo, previstas nas Aprendizagens Essenciais, articuladas com as competências definidas no Perfil do Aluno à Saída da Escolaridade Obrigatória, assim como na Estratégia para a Cidadania.
Este período letivo foi assim! Para o próximo mais atividades e mais momentos mindful nos esperam.
Quiet your mind!_1st Term 1.mp4
A Equipa de Comunicação e Divulgação,
Carla Nunes, Júlio Diamantino, Paulo Duarte, Tiago Sousa